Hujšajte z domačo majonezo brez olja – hitra priprava z okusom klasike
Majoneza je že dolgo priljubljena izbira v kuhinji, uporabljamo jo kot dodatek jedem, osnovo za solate in sestavino omak. Čeprav kupljena majoneza vsebuje veliko maščob in kalorij, zaradi česar ni najboljša izbira za tiste, ki pazijo na postavo, obstaja domača različica brez olja, polna beljakovin in idealna za vse, ki želijo shujšati, ne da bi pri tem izgubili klasični okus.
Na TikToku je recept za majonezo brez olja, ki vsebuje sestavine, ki poskrbijo, da lahko izdelek v hladilniku hranite dalj časa, poleg tega pa pomaga pri hujšanju. Priprava je hitra in enostavna. Potrebujete štiri trdo kuhana jajca, 2-3 žlice gorčice, 120 ml vode, žlico jabolčnega kisa, sol in poper. Vse sestavine preprosto zmešajte v mešalniku, dokler ne nastane kremasta zmes. Če nimate samostoječega mešalnika, uporabite palični mešalnik in visoko posodo.
S tem receptom si lahko pripravite domačo majonezo, ki je zdrav nadomestek za klasično različico, hkrati pa brez dodatnih kalorij poskrbi za odličen okus jedi.
